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引述

夏日美白-首重防曬

首先談到陽光的組成，其實陽光當中所謂的紫外線，包含UVA、UVB、UBC三種，其照射到皮膚深淺程度不同，傷害程度亦不同。長波紫外線（UVA﹚可達皮膚的真皮層，使皮膚曬黑，長期會造成皮膚老化，亦可能誘發皮膚癌。中波紫外線（UVB）雖然只到達皮膚的表皮，但會讓皮膚紅腫、脫皮、曬黑，是曬傷的罪魁禍首。短波紫外線（UVC）在通過臭氧層時，已被吸收，較少對皮膚造成危害。

市面上常常會看到防曬係數SPF30的防曬乳，所謂的SPF，指的是防止UVB的係數，那這些代表什麼意思呢？其實防曬係數的英文就是"Sun Protection Factor，簡稱為SPF，那SPF30就是代表防曬效果增強了30倍，假設說您都沒有使用防曬產品，皮膚在陽光照射下，大約8分鐘就曬傷了，那等到塗上SPF30的防曬產品之後，皮膚在陽光照射下，大約8分鐘x30倍=240分鐘才會曬紅曬傷。

那還有另一種防曬係數SPF30 PA++，那後面的PA是什麼意思呢？對各位美美的皮膚傷害最大的莫過於波長為UVA的紫外光，而PA就和紫外光有所關係， UVA和人體皮膚變黑、老化有關。PA代表皮膚抗老化抗黑的能力，+代表PA的大小，通常就只有+、++、+++三種，防曬乳的選購，一定要選擇同時防止UVB與UVA的防曬乳。